Latihan selama 15 minit untuk kehilangan berat badan dan sisi akan membantu dengan cepat meletakkan angka di rumah. Kompleks latihan penurunan berat badan akan membantu untuk menghapuskan lemak yang berlebihan di kawasan masalah.
Prinsip diet Ducan, kebaikan dan keburukan. Ciri -ciri setiap fasa, ulasan, keberkesanan penurunan berat badan. Menu untuk setiap hari diet Dukan, apa yang boleh dimakan, meja.